Madérothérapie
à l'Arbresle
La madérothérapie est une méthode naturelle, manuelle et indolore venue de Colombie. Elle utilise des outils en bois adaptés pour stimuler les tissus en profondeur, favoriser la circulation, drainer les toxines et raffermir la peau. Elle s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant affiner leur silhouette qu’aux sportifs en quête de préparation ou de récupération.
Les bienfaits
Pour la silhouette et la peau :
- Réduction de la cellulite - Drainage lymphatique et diminution de la rétention d’eau - Raffermissement et tonification - Activation du métabolisme et amélioration de la texture de la peau
Pour les sportifs :
- Amélioration de la récupération musculaire - Soulagement des tensions et courbatures - Préparation musculaire avant un effort - Optimisation de la circulation et de la mobilité
Déroulement de la cure
1. Séance initiale – Bilan personnalisé
Cette première séance est indispensable pour adapter la cure :
- Questionnaire de santé
- Évaluation physique : palpation, mesures, photos (avec autorisation)
- Définition d’un protocole personnalisé (zones, outils, fréquence)
2. Phase intensive – 6 séances
Phase active pour des résultats visibles :
- 6 séances (idéalement 2 fois/semaine)
- Utilisation d’outils spécifiques (rouleaux, champignons, cloche suédoise, spatule...) - Objectifs : activer la circulation, casser les amas graisseux, lisser la peau
👉 Cette phase peut être étalée davantage selon votre emploi du temps.
3. Phase de stabilisation – 4 séances
Pour ancrer les résultats :
- 1 séance par semaine pendant 4 semaines.
- Travail toujours ciblé pour maintenir la tonicité et éviter l’effet rebond
4. Phase d’entretien (en option)
Pour entretenir les effets dans le temps :
- 1 séance tous les mois.
- Maintien des résultats, stimulation douce et bien-être général.
💡 Cette phase est hors cure et s’adapte à vos besoins évolutifs.
Séances pour les sportifs
Les sportifs peuvent bénéficier de la madérothérapie en dehors du cadre d’une cure complète.
Objectifs : préparation physique, récupération post-effort, soulagement des tensions.
Séances ponctuelles ou en mini-cure, selon l’objectif sportif. Zones ciblées : jambes, bras, selon les sollicitations musculaires.
Tarifs :
Une séance : 75 mn / 85 €
Cure de 10 séances pour 2 zones (cuisses et fesses ou ventre et hanches) : 800 €
Possibilité de paiement en plusieurs fois.
sur devis pour mini cure ou zones différentes.
